CÓMO HACER UN CUBREBOCAS EN CASA

Es muy importante protegerte y a los demás de un posible contagio del virus COVID-19. Por ello es necesario usar un cubrebocas en todo momento. Éste debe cubrir correctamente tu boca y nariz.

Por disposición oficial del gobierno, recuerda que es obligatorio usar un cubrebocas en espacios públicos. Además, para hacer uso de la app de Beat debes seguir esta medida, como parte del Protocolo Global Sanitario.

Para crear tu propio cubrebocas en casa sigue esta guía paso a paso: 

 

MATERIALES

Para tu cubrebocas necesitarás:

Para tu cubrebocas necesitarás:

    • Servilletas de toalla o cocina.
    • Tela de 30 x 60 cms. Puedes usar una camiseta vieja, una pañoleta o un pedazo de tela que tengas en casa.
    • Dos bandas elásticas o ligas. 

PASO A PASO

COLOCA

COLOCA

Coloca una toalla de cocina justo a la mitad de tu tela de 30×60 cms. 

Ésta servirá como filtro y deberás cambiarla todos los días.

DOBLA

DOBLA

Dobla cada lado, hacia la mitad. 

REPITE

REPITE

Vuelve a doblar cada lado hacia la mitad.

AGREGA

AGREGA

Ahora debes agregar las ligas elásticas a cada lado y colocarlas. 

DOBLA

DOBLA

Dobla las esquinas hacia adentro, como se muestra en la imagen.

¡Y LISTO!

¡Y LISTO!

Ahora ya terminaste tu cubrebocas hecho en casa.

Para ponértelo, toma con cuidado las bandas elásticas y ajústalas detrás de tus orejas, manteniendo la tela doblada hacia adentro.

 

Es muy importante que todos los días laves y desinfectes esta tela y cambies de filtro (toalla o servilleta). ¡Puedes hacer varios e intercambiarlos durante la semana!

En el link de PROFECO,puedes revisar un tutorial más detallado de otros materiales y una guía para hacer una mayor cantidad de cubrebocas.

Haz click AQUÍ para ver la sesión online de la Dra. Arlette Saveedra, especialista en Epidemiología y Salud Pública, para más información y consejos de prevención contra el virus COVID-19. Además puedes consultar estos tutoriales:

1. Cómo hacer desinfectante en casa

2. Guía para desinfectar tu auto

2. Cómo instalar un protector de plástico para tu auto


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